Выбор снаряжения. Часть 3. Лыжи и палки.
ЛЫЖИ
Современные лыжи делятся на три группы:
- Лыжи «широкого профиля» — предназначены для любительского катания.
- Лыжи специальные — для ski-tour, ski-extreme, лыжи для инструкторов, и т.д.
- Спортивные лыжи.
Новички остановят свой выбор именно на первой категории. О них и пойдёт речь далее.
В принципе главной проблемой при выборе лыж является определение оптимальной их длины. Вашему вниманию предлагается довольно простая и удобная система её определения.Отметьте в каждом из следующих списков соответствующее вам число очков и суммируйте их.
Ваш вес — Очки
- Больше 100 кг — 55
- 81-100 кг — 51
- 63-80 кг — 48
- 36-62 кг — 43
- Меньше 35 кг — 31
Ваш технический уровень — Очки
- Всегда катаетесь плавно и стабильно — 55
- Быстро спускаетесь по бугристым склонам — 50
- Катаетесь медленно и спокойно — 42
- Не всегда сохраняете вертикальное положение — 35
Стиль Вашего катания — Очки
- В основном смелый — 50
- Спокойный и умеренный — 45
- Осторожный и медленный — 40
- Со страхом — 35
Где Вы катаетесь — Очки
- На трассах и открытых пространствах — 50
- Чаще всего по буграм — 45
- На легких склонах — 40
Полученная сумма будет равняться нужной вам длине лыж в сантиметрах. К этой величине целесообразно прибавить 5-10 см на повышение технического уровня и уверенности в себе.
ПАЛКИ
Палки являются важнейшим элементом экипировки лыжника. Вместе с тем, параметр, как и в лыжах, практически один — длина. Все эти супероблегченные из углепластика, да отделяющиеся при падении ручками, да с победитовым острием, да… конечно, верх конструкторской мысли. Но все это великолепие пропадет, если палки окажутся длинноваты. Вам придется высоко задирать руки, но сгибания-то хорошего все-равно не получится, а значит вам просто не хватит импульса для входа в поворот…
Выбор длины. Если лыжник в горнолыжных ботинках сожмет в кулаке перевернутую палку за острие, а локоть прижмет к туловищу, то локтевой сустав должен представлять прямой угол. Плюс-минус 1.5-2 см ничего не меняют.
